Descrição:
O agachamento sissy é um exercício de musculação focado no fortalecimento dos quadríceps. Nele, você se inclina para trás, mantendo os calcanhares elevados e desce em direção ao chão, mantendo o tronco reto. Ele é eficaz para desenvolver força e tamanho muscular nas pernas, especialmente entre fisiculturistas e atletas. Executar o exercício com técnica adequada é essencial para evitar lesões e obter resultados satisfatórios.
Medidas:
Peso aproximado do aparelho: 25Kg
Capacidade máxima de carga: 200Kg
Dimensões: 1,00m x 0,50m x 0,50m
Consulte cores disponiveis para o estofamento.
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